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今週のBOOKS☆

2019.11.23.23:00

☆1秒で捨てろ!

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はじめに   あなたが大切にしているものは“ゴミ”

第1章 「捨てる力」がないと、生き残れない!

   ――令和型「ビジネスマインド」のすすめ

第2章 「ムダな仕事」を手放せ!
   
   ――昭和的労働の「リセット法」

第3章 「バカ」から離れろ!

   ――超戦略的「人付き合い」術

第4章 「大切なモノ」を手放し、大きなリターンを得よ!

   ――老後も安心「捨てる錬金術」

第5章 「こだわり」を捨て、人生後半を謳歌せよ!

   ――ムリせず楽チン「シンプルライフ」

第6章 「情報」は極限まで絞れ!

   ――周囲と差がつく驚異の「アウトプット法」


各章で実践しようと思ったこと

第1章 『読んで終わり』では何も変わらない

捨てるもの&やることリスト

①世界の「こんまり」の本屋動画を見て、
  「捨てるマインド」を醸成する

②安くも高くもない
  「中途半端なもの」は整理して処分する

③新しく何かを学ぶ代わりに、
  過去知の識や考え方を一つ捨てる


第2章 古い考えを捨てないと、新しいビジネスモデルは取り入れられない

特になし


第3章 バカとは付き合うな!だが、遊んでいる人とは友達になれ!

①コストをかけず、相手を喜ばす接待や会食をする

②年賀状は書かない。もらっても返事は書かない


第4章 モノにとらわれている人は、常識にとらわれている

①生命保険や医療保険解約する

②少しリスクを取って、手堅い投資を始める


第5章 こだわりを捨てれば、定年後が俄然ときめく

①洋服の定番コーディネートを決めておく

②1週間の食事ローテーションを守る

③いまのうちに、遺品整理(とくにデジタル関係)を済ましておく

④知り合いを呼び、家の中のガラクタを整理して、メルカリで売る


第6章 10のインプットより、1のアウトプットに価値がある

①ネットニュースの閲覧時間を半分に減らす

②成功例を踏襲するのではなく、これまでとは違うスタイルで仕事を進めてみる


成毛眞さんの本、

どこかで聞いた名前だと思ったらこちらにも・・・



☆40代で必ずやっておくべき10のこと

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第1部 経営者たちの「40代」―何をして、何をしなかったのか

第2部 40代からの「飛躍」の理由―人生が好転したきっかけとは

第3部 人生100年時代を生き抜く「40代からのキャリア論」

第4部 40代からは「この能力」を磨こう―スキル、趣味、健康…


①残業を減らし、自分の時間を持とう。

②「やったことのない仕事」に手を広げよう。

③「いい人」から「人を動かせる人」になろう。

④社内人脈より社外人脈を広げよう。

⑤仕事のストレスに、正面から向き合おう。

⑥趣味を再開しよう。

⑦一度本気で「転職」を考えてみよう。

⑧自分の仕事を思い切って手放そう。

⑨座右の書を見つけ、繰り返し読もう。

⑩「自分の身体」を見つめ直そう。


成功人のアドバイスなのだが、ビジネスの要素が濃く

私にはあまり関係ないかな。。。


⑥⑨⑩ぐらいは実践できるかな。


本日、完読!!



     “今日もありがとう”

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磨く☆

2019.11.22.23:00

【磨く計画改】

3週目

①カーテンレール・窓・網戸(東②・北)

先週の分、東②の窓まわりもお掃除。


②鏡


③全部屋の床掃除


④公共料金の明細書

といきたかったが、通帳の繰り越しを忘れていて

チェックができないので、来週に後回し。

とりあえず、光熱関係のメールを削除。


本日のミッション終了!!



     “今日もありがとう”

リビング☆

2019.11.21.23:00

★本日のミッション

【リビング計画改】

3週目

①壁


②ドア・スイッチパネル


③ガスファンヒーター


④カーペット


⑤アロマディフューザー

久しぶりに見たら・・・

改めて手入れ方法をネットで調べると

いつも分解しているより、もう一段階

外せる部分があることを知る。

そこが一番ネックの部分だったので

丸洗いできるのは有り難い。

本体の水あかはクエン酸が切れていたので

お酢を使って磨いた。

もっとマメに掃除しなくては。


本日のミッション終了!!



     “今日もありがとう”

水回り☆

2019.11.20.23:00

★本日のミッション

【水回り計画改】

3週目

①洗面台


②浴室


③洗濯機(ゴミ取りネット)

ネットの掛け方が悪かったのか

ゴミが変なところに溜まっていた。

ネットを取り外し、こすり洗いをして

念入りに掛けなおした。

来週、ごみの状態をチェックしよう。


④収納ラック

タンパク除去をコンパクトにまとめた。

消費期限が同じものをマスキングテープでくくる。

丁度よい巾着を見つけ収納。


⑤トイレ掃除


本日のミッション終了!!



     “今日もありがとう”

キッチン☆

2019.11.19.23:00

★本日のミッション

【キッチン計画改】

3週目

①シンク周り


②ガスコンロ


③野菜室

最近は腐らせることはないが

ずっと放置されているへしこ。

そろそろ頂かないと。


④冷蔵庫ドア

冷蔵室のドアは手垢がメインですぐに拭き取れるが

野菜室は跳んだ油がこびりついて少々頑固な汚れ。

と言ってもかわいいもの。

見るのも怖い冷蔵庫上。

どうなってるんだろう・・・

来月は手をつけよう。


⑤コンロ下

使いやすいよう、整理はされていると思うが、

箱に入ったままのレミパンをそろそろ使おうか。

そうなると、中華鍋とレミパン、

どう収納したらいいか考えないと。


本日のミッション終了!!



     “今日もありがとう”

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